Uns traf mehr als ein gewöhnlicher Verlust:
Wir verloren unseren Weg.
T.S. Eliot

Haben Sie Ihren Weg verloren? In Einzel- oder  Gruppengesprächen unterstütze ich Sie, die Spuren Ihres zurückgelegten Wegs nachzuvollziehen und dann ihren Lebensweg neu zu bestimmen und zu gestalten.

Trauma - Steine auf dem Weg

Wir hören und lesen immer wieder über Traumatisierung, aber was passiert da eigentlich. Eine sehr einleuchtende Beschreibung dazu ist der Vergleich mit einem Puzzle. Stellen Sie sich einen Unfall mit dem Auto vor. Ihnen kommt ein Geisterfahrer entgegen und es kommt zu einem schweren Unfall. Sie haben keine Möglichkeit zu fliehen und können sich nicht dagegen  wehren. Niemand kann Ihnen in diesem Augenblick helfen. Sie sind dem  Ereignis total ausgeliefert. Eine Verarbeitung ist in diesem Augenblick  nicht mehr möglich.
Das Bild des Augenblicks zerfällt in 1000 Teile. Die Erinnerungsfähigkeit ist nur in der Lage einzelnen Stücke zu  speichern die mit dem Ereignis zusammenhängen. Diese einzelnen Teile,  wie Geräusche, Gerüche, Emotion, Temperatur usw. können in einem völlig  anderen Zusammenhang Auslöser für Panikanfälle, Flashbacks und gesundheitliche Probleme sein.

Mit EMDR oder anderen Therapiemethoden wird dieses Puzzle wieder zusammengesetzt und kann im Erinnerungsarchiv abgelegt werden.

Da Traumatisierungen viele Symptome hervorrufen können, liegen sie oft wie Steine auf unserem Lebensweg. Scheuen Sie sich also nicht, Hilfe zu suchen. Die Posttraumatische  Belastungsstörung zu erkennen ist der erste Weg zur Gesundung.

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